Каталог
Активировать сертификат
+375 (29) 773 73 68
Телефоны
+375 (44) 773-73-68
с 09:00 до 20:00 без выходных
Где купить?

Занятия йогой — совершенство и гармония

  • Подарили 0
  • 0 отзывов
  • Минск
  • Действует: 3 мес.
  • Угомоните суетные мысли и откройте для себя мир с новой стороны — начните заниматься йогой. Древняя индийская практика обладает магической силой замедлять скоротечность жизни, возрождать физически и морально.

Йога — каждый день хороший

Конечно, йога — это, в первую очередь, глубокая духовная практика, направленная на познание себя. Чтобы понять философию йоги, уходят годы. Но совсем не обязательно углубляться во все тонкости древней практики, чтобы заниматься и ощущать ее положительное воздействие на себе.

  • Бодрое утро и глубокий сон

    Двери студий йоги открываются едва ли не с первым чириканием синиц, а занятия проходят до поздней ночи. До работы, после нее или в обеденный перерыв — вы обезоружены. Все отмазки про нехватку времени отпадают. Интересно, что время занятий по-разному влияет на результат. Так, утренняя йога включает мозг «на раз». Открыли глаза после тренировки — извилины зашуршали. Это действительно круто. Вечерние занятия действуют с точностью до наоборот — убаюкивают возбужденные за день нервные клетки, расслабляют и способствуют глубокому сну.
  • Молодость и красота

    Как и на любой вид фитнеса, на йогу ходят за идеальной фигурой. Это вполне достижимая цель при соблюдении режима питания и терпения. Сантиметры уходят не сразу, но, как говорится, безболезненно и надолго. Асаны в комплексе с глубоким дыханием улучшают пищеварение, ускоряют обменные процессы и самоомоложение организма. Йогам не грозят ранние морщинки, отеки и печальные настроения после взвешивания.
  • Возраст — не помеха

    Возраст, как состояние здоровья, висячий животик и перенесенные травмы, не станут помехой при занятиях йогой. Скорее наоборот — регулярная практика укрепляет иммунитет и мышечный корсет, помогает восстановиться физически и обрести внутреннюю гармонию. Существуют упрощенные группы для детей и людей в возрасте — несложные упражнения, которые правильно развивают скелет первых и укрепляют позвоночник вторых.

Направления йоги

  • Традиционные

    По легенде, Шива открыл йогу в медитации и передал знания людям для развития, как средство поиска истины и избавления от иллюзий. Так и появилась хатха-йога. Дословный перевод — союз солнца и луны, силы и гибкости. Хатха объединяет первые ступени йоги: асаны, дыхательные у упражнения на концентрацию, этическо-нравственные аспекты и очистительные техники. Аштанга-виньянса, айенгара, шивананда — самые известные ответвления хатхи.
  • Новые

    Новые течения появляются чуть ли не каждый месяц. Есть среди них откровенно странные и даже нелегальные — истерическая, голая и канабис-йога. А есть и те, которые прижились и стали популярными во всем мире. Среди ни аштанга, чередующая в себе древние асаны и акробатику, бикрам или горячая йога, проводимая при температуре воздуха выше 40 градусов, кундалини, направляющая энергию по позвоночнику в мозг, и другие.

Йога — больше, чем тренд

Йога — одно из самых популярных направлений фитнеса 21 века. Самые древние статуи, изображающие позы йоги, относятся к 3300-1300 годам до нашей эры. Возраст в 5 000 лет как минимум доказывает, что йога — не новомодное увлечение парней и девушек в широких штанах, а глубокая философия, заслуживающая внимания.


Мы подобрали несколько студий йоги с отличными мастерами — приобщайтесь к здоровой и счастливой жизни сами и дарите абонементы дорогим людям!



Что взять с собой?

Легкую свободную одежду.

С кем пойти?

По абонементу может заниматься 1 человек.

Сезон

Доступно в любое время года.

Безопасность

Йога не имеет противопоказаний.

Программа

Абонементы на йогу от 4 занятий до безлимита.

Дополнительные возможности

Йога-массаж, занятия с персональным тренером.

Возраст

Доступно с 15 лет.

Также будет интересно

  • Запечатывание ногтей

    13 0027 50  руб.

    Для тех, у кого натуральные ногти от природы не блещут крепостью и красотой. А нарощенные ногти вызывают приступы содрогания. В Бресте можно подарить сертификат на очень полезную и приятную процедуру — запечатывание ногтей.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Брест
    • Действует: 3 мес.
  • Курс обучения графологии

    283 50 руб.

    Графология — современная наука о почерке, изучив которую, вы научитесь разбираться в основных параметрах и элементах рукописного текста и давать по ним заключение. Для того, чтобы это делать, необходимо грамотно анализировать и интерпретировать то, что написано человеком на бумаге. Пройдя курс по графологии в «Кинезио», вы сделаете первый шаг к тому, чтобы знакомиться с человеком через его почерк.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
  • Посещение музея науки «Элементо»

    21 0050 50  руб.

    Как доступно ответить на бесконечные детские «Почему?», сделать науку интересной и влюбить в нее ребенка? Отойдите от скучных теорем и тяжеловесных формулировок — покажите детям законы физики в действии. Мы и подходящую площадку для экспериментов нашли — первый в Минске интерактивный музей науки Elemento.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Пилоксинг и пилатес

    Тело — это пластилин, и каждому по силам вылепить желанную фигуру. То ли дело подобрать инструментарий, с которым приятно работать. Предлагаем вам попробовать 2 эффективные разновидности фитнеса: медитативный пилатес или пилоксинг, который будит внутреннего Рокки и заставляет его зажигать.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Бритье опасной бритвой

    42 00 руб.

    Мечтаете свести счеты с бородой кавалера, но не знаете с какой стороны подойти? Сертификат на бритье опасной бритвой в минском барбершопе — это не только мягкий намек избраннику, что пора бы поменять образ, но и всегда уместный подарок для любого мужчины, который не приемлет растительность на лице и предпочитает качественное обслуживание.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Квест в реальности «Призрак Амитивилля»

    31 5061 00  руб.

    Нет разницы, смотрите вы «Битву экстрасенсов» или скептичны до последней клетки мозга. Так или иначе, есть места, отмеченные ужасной трагедией и известные среди местного населения как проклятые. Команда PodZamkom перенесет вас в одно из таких пространств — старинный особняк с жутким прошлым и N-ым количеством тайн, которые потрясают мозг.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Могилев
    • Действует: 3 мес.
  • Занятия в тренажерном зале

    66 50215 50  руб.

    Если принято решение менять себя и свое тело, худеть либо набирать массу — без абонемента в хорошую тренажерку не обойтись. Он настраивает на регулярные занятия, а значит — и на реальные результаты. Обладатель сертификата вытачивает упругое рельефное тело в одном из фитнес-центров сети «Адреналин».

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 4.5
    • Минск
    • Действует: 3 мес.

Яркий конверт с магнитным замком и мягким покрытием

Вы можете выбрать цвет конверта

Электронный сертификат

Извещение о подарке в SMS или полноценное поздравление на e-mail

Сертификат в конверте

Фирменный бланк в подарочном конверте с возможностью написать поздравление при заказе

  • Доставка курьером

    Закажите подарок в желаемом оформлении с доставкой на свой адрес или в руки получателю — по вашему желанию мы превратим поздравление в шоу.

  • Фирменные магазины

    Оплатить и забрать подарочный сертификат можно в фирменных магазинах DAROO или в розничной сети партнеров.
    Расположение магазинов

  • Электронные сертификаты

    Хотите быструю доставку подарка? Или лучше поздравить заранее с доставкой в точно заданное время? Любой подарок можно отправить с электронным уведомлением по SMS и e-mail.

  • Активировать сертификат

    Активируйте сертификат

    Введите код активации на сайте или продиктуйте его менеджерам контакт-центра.

  • Получите информацию

    Адреса и телефоны провайдера впечатлений будут высланы сразу после активации.

  • Наслаждайтесь

    Записывайтесь на удобное время и приходите за впечатлениями. Фотографируйте и оставляйте отзывы, чтобы получать BONOOS.

Этот сертификат в наборах

Дари не один, а любой

Все 42 набора

Подарочный набор «Идеальное тело»

84 00 руб.
  • Крепкие руки, восемь кубиков пресса и стройные ноги — это фигура, которую надо сделать. «Идеальное тело» — подарочный набор, где можно выбрать одну из нескольких услуг по фитнесу, найти подходящий спортпит или провести время на сеансе специального массажа.

  • Подруга мечтает о красивом, гибком, подтянутом теле? Когда фитнесс-клубы, тренажерка и бег не кажутся хорошей идеей, самое время попробовать что-то новое. Например, танцы на пилоне в школе Gyrationis. Просторный зал, опытные тренеры, гибкий график и бесконечные возможности для самосовершенствования.

  • Ваш друг долго «раскачивается» по утрам и все равно напоминает вареную миногу? Лучший способ побыстрее проснуться и зарядиться энергией на весь день — сходить на фитнес-йогу. Абонемент на «тонизирующие» занятия в студии Happy станет отличным подарком для тех, кто хочет всегда быть в форме и каждый день проживать с удовольствием.

  • Хотелось бы вам взмывать выше неба, не чувствуя преград? Совсем не обязательно для этого использовать качели, можно просто заняться новым, но очень продуктивным видом фитнеса. Речь идет про батут Sky Jumping, на котором вы прыгаете и худеете.

  • Спортивное предложение для жителей Малиновки, близлежащих районов и всего Минска. Представляем подарочный сертификат на посещение фитнес-центра Макса Мирного. Приводите себя в порядок с утра до вечера на тренажерах премиум-класса.

  • Займитесь всерьез своим телом с безлимитным абонементом в один из фитнес-центров сети «Адреналин» на месяц, а лучше — на три. По ним ходят качаться парни и девушки, начиная с 14-летнего возраста. Расположение и график — удобные, тренажеры — продвинутые, условия — комфортные, бугристые плечи и подкаченные ягодицы — достижимые.

  • Испанский, или хиромассаж, вобрал в себя лучшие черты классических и восточных техник. Такой синтез позволяет массажисту подобрать индивидуальную программу сеанса для каждого клиента, чтобы решить имеющиеся проблемы. Хотите подарить близким дозу релакса и наслаждения? Тогда сертификат на испанский массаж — то, что вы искали.

Подарочный набор «Чемпионка»

21 00 руб.
  • Подарочный набор «Чемпионка» разработан специально для женщин и включает самые разные услуги, среди которых каждая сотрудница выберет что-то для себя – от конной прогулки до сеанса расслабляющего массажа.

  • Вырвитесь из своих бетонных коробок и познакомьтесь с удивительно добрыми и грациозными животными недалеко от Минска.

  • Если голова идет кругом от забот, дел и тревог, нужен качественный релакс. Вручите подарочный сертификат на сеанс или курс индийского массажа головы сыну, который готовится к экзаменам. Жене, уставшей от квартального отчета. Маме, у которой часто бывает мигрень. У процедуры фактически нет противопоказаний, подходит она даже детям.

  • Руки часто выдают наш настоящий возраст. Придать им ухоженный вид, сделать кожу нежной, мягкой и бархатистой абсолютно реально. Пилинг рук рыбками Гарра Руфа — это отличная возможность освежиться, набраться сил и омолодить кожу. Останется только сделать маникюр, и вы во всеоружии.

  • Разовое занятие йогой — самый что ни на есть подходящий подарок для людей, в графе спортивных увлечений которых значится «в активном поиске». Получатель сам выбирает направление йоги, время и день занятия в Yoga-Tut Studio.

  • Высокий горный склон и длинная дистанция, большая скорость и крутые виражи — все это вы можете испытать самостоятельно или вместе с друзьями в парке активного отдыха. Для этого вам понадобится подарочный сертификат на катание на сноуборде в «Якутских горах». С ним вы испытаете море сильных и экстремальных впечатлений этой зимой.

Быстрый заказ

Московский центр самообороны "Крав-Мага"
Московский центр самообороны "Крав-Мага"
Московский центр самообороны "Крав-Мага"

Быстрый заказ