Каталог
Активировать сертификат
+375 (29) 773 73 68
Телефоны
+375 (44) 773-73-68
с 09:00 до 20:00 без выходных
Где купить?

Тренировки по Body Sculpt для физического совершенства

  • Подарили 0
  • 0 отзывов
  • Рейтинг 0
  • Минск
  • Действует: 3 мес.
  • Комбинация из аэробных и силовых упражнений проходит по телу от пяток до макушек, прорабатывает проблемные зоны на бедрах и ягодицах, вызволяет из чревоугоднического плена пресс и вытачивает красивый рельеф на руках. Выбирайте сертификат на разовую тренировку или абонемент на 8 или 12 занятий и вперед в «Адреналин» на Богдановича ваять тело.

В данный момент этот сертификат недоступен. Введите ваш email, и мы сообщим вам, когда услуга появится в продаже.

Уникальность тренировок по Body Sculpt

  • За крепкими и рельефными мышцами

    На разминке делают несложные упражнения, чтобы усилить кровоток в мышцах, то бишь готовят их к предстоящей нагрузке. На силовой части обиженной не остается ни одна группа мышц — в этом убеждаются на следующий день, «наслаждаясь» незабываемыми ощущениями во всех частях тела. Ноги, ягодицы, бедра, пресс, спина, грудная клетка, руки — прорабатывают все с особой скрупулезностью. Тренировка длится 55 минут и заканчивается заминкой, чтобы успокоить напряжение в мышцах.
  • Инквизиция, или охота на жир

    Аэробные и силовые упражнения под заводящую музыку здорово подстегивают метаболизм. Да так, что он не успокаивается и после тренировки — подкожный жир горит на протяжении 2-3 дней. Все благодаря изменению темпа упражнений. Дыхание ровное и пульс умеренный — калории сжигаются по максимуму, запыхались, и ноги слегка заплетаются — это уже в большей степени тренировка силы, позволяющая накачать мышцы.
  • Подходит всем

    На Body Sculpt занимаются группой от 3 до 15 человек. Тренер учитывает неодинаковую степень физической подготовки посетителей. Благодаря работе с утяжелителями и дополнительным снаряжением каждый подбирает себе нагрузку из собственных ощущений. Тренированные люди гантели и бодибар, например, берут потяжелее, чтобы интенсивнее проработать руки, и делают выше степ, чтобы больше нагрузить ноги. Новички же, наоборот, ограничиваются малым весом и стандартной высотой степа.

Меняйтесь сейчас, а не в понедельник

  • Какой сертификат выбрать?

    Разовое занятие — вариант для тех, кто не уверен или выбирает между несколькими тренировками. Абонемент хорошо в планах удобства и экономии — до 35% на каждом занятии в 1 смену с 7.00 до 15.00 и до 15%, на 2 смену с 7.00 до 23.00. Абонемент действителен в течение месяца. Если на тренировки не пускали уважительные причины, абонемент продлевают.
  • Как записаться на занятие?

    Актуальное расписание занятий узнают на сайте фитнес-центра «Адреналин» или у администратора. Записываются по телефону как минимум за 4 часа до начала тренировки. Если планы изменились и на занятие прийти не получается, об этом необходимо уведомить администратора за 4 часа до его начала. В противном случае — тренировка просто сгорает.
  • Что взять с собой?

    Активированный подарочный сертификат и форму. Идеально подходит дышащая и не сковывающая движений одежда: шорты, леггинсы, топ, футболка и легкие кроссовки.

Тренировки по Body Sculpt — это способ превзойти самого себя. Сделайте свое тело таким, о каком мечтаете — вы действительно это можете!



Что взять с собой?

Спортивную форму.

Сезон

Доступно в любое время года.

Расписание и время

По будням с 7.00 до 23.00, по выходным с 9.00 до 20.00, предварительная запись.

Безопасность

Беременным, людям в послеоперационный период и сердечникам занятия противопоказаны.

Программа

Групповые занятия с тренером Body Sculpt продолжительностью 55 минут.

Возраст

Доступно с 14 лет.

Также будет интересно

  • Выездной барберинг

    Тук-тук, это я, ваш личный барбер, пришел вас стричь и брить. Нет, это не ремейк советского мультика. Это новая услуга барбершопа «Тайга» — выездной барберинг. Мастер со всеми принадлежностями для манипуляций с волосами и бородой приезжает на дом или в офис. Все, что для этого надо — активировать сертификат и согласовать с администратором барбершопа дату, время и место визита мастера.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Прыжки на батуте

    8 5038 00  руб.

    Комплекс «Джой Джамп» оснащен десятью профессиональными батутами с баскетбольными кольцами, зоной для разминки, «тарзанкой» и дорожкой для прыжков, с которой сигают в зыбучую поролоновую яму. Здесь тренируются спортсмены, оставляют лишние килограммы худеющие. А безбашенным любителям легкого экстрима и детям повезло еще больше, потому что кувыркаться на батуте — это дико весело.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 5
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • SPA-программа «Удовольствие для тела»

    63 00126 00  руб.

    Подарите каждой клеточке тела неземное удовольствие — сходите в SPA. Мастера салона «Галерея красоты» подготовили для вас 2 часа преображающих к лучшему процедур и приятных ощущений.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Фитнес для мамы и ребенка

    Как прийти в форму после родов, если все время уходит на ребенка? Занимайтесь фитнесом, не расставаясь с малышом, на тренировках Fitness Baby в спорт-клубе «Адреналин» — карапуз еще и поможет вам стать стройнее. Для мамы он станет любимым снарядом, а для ребенка фитнес превратится в игру. Упражнения подходят для мам с детьми от 3 месяцев до 1,5 года.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Обучение MMA

    14 0083 00  руб.

    Докажите свое превосходство. Обучение ММА в «Бойцовском клубе» — путь к уверенности, мужеству и силе духа. Это чистый бой, требующий досконального владения одновременно несколькими борцовскими приемами и сокрушительными ударами. Это спортсмены, физические качества которых раскрыты по максимуму.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • SPA-комплекс «Цитрусовое настроение»

    52 50 руб.

    Побалуйте кожу коктейлем из ярких и солнечных фруктов. Пилинг и обертывание на основе цитрусовых обновляет кожу и подтягивает контуры тела. Глубоко увлажняет ткани и закрепляет эффект от тропических SPA-процедур моделирующий крем из морских даров. И все это час наслаждения и приятных ароматов.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Чистка лица в салоне

    55 00 руб.

    Чистка лица — процедура, делающая лицо ухоженным. Она избавляет от черных точек, комедонов и акне — а если повторять раз в месяц, то новых воспалений будет все меньше.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.

Яркий конверт с магнитным замком и мягким покрытием

Вы можете выбрать цвет конверта

Оформление подарка

Электронный сертификат

Извещение о подарке в SMS или полноценное поздравление на e-mail

Сертификат в конверте

Фирменный бланк в подарочном конверте с возможностью написать поздравление при заказе

  • Доставка курьером

    Закажите подарок в желаемом оформлении с доставкой на свой адрес или в руки получателю — по вашему желанию мы превратим поздравление в шоу.

  • Фирменные магазины

    Оплатить и забрать подарочный сертификат можно в фирменных магазинах DAROO или в розничной сети партнеров.
    Расположение магазинов

  • Электронные сертификаты

    Хотите быструю доставку подарка? Или лучше поздравить заранее с доставкой в точно заданное время? Любой подарок можно отправить с электронным уведомлением по SMS и e-mail.

  • Активировать сертификат

    Активируйте сертификат

    Введите код активации на сайте или продиктуйте его менеджерам контакт-центра.

  • Получите информацию

    Адреса и телефоны провайдера впечатлений будут высланы сразу после активации.

  • Наслаждайтесь

    Записывайтесь на удобное время и приходите за впечатлениями. Фотографируйте и оставляйте отзывы, чтобы получать BONOOS.