Sky Jumping — фитнес на батутах
Услуга в данный момент недоступна. Похожие предложения можно найти в разделе «Фитнес на батутах»
Sky Jumping для любителей спорта
Как проходит занятие?
Начинается урок с наработки техники. Надо же вам понять, как правильно прыгать и приземляться, опробовать батут на устойчивость и начать выполнять все упражнения эффективно. Затем следует танцевальная часть — самая подвижная и веселая. После нее дадут силовую нагрузку, а в конце обязательно будет заминка.
Что с собой брать?
Никакой специальной экипировки для занятий Sky Jumping не требуется. Все те же кроссовки, леггинсы или шорты, футболка или топ. Обтягивающая одежда наиболее предпочтительна, т.к. не будет отвлекать от выполнения упражнений. Ну а вода и полотенце — ваши верные спутники на любой тренировке.
В чем прелесть?
Сегодня в Минске есть только несколько мест, где можно заниматься sky jumping, и клуб MIAMI — одно из них. Тренировки будут проходить под руководством тренера с 16-летним опытом работы. Продолжительность занятия — 1 час. Только подумайте, целых 60 минут вы будете прыгать, летать и еще худеть при этом.
Sky jumping для красоты и здоровья
Sky Jumping — это динамическая тренировка на специальных мини-батутах с ручками для того, чтобы опираться. В основе Sky Jumping лежит сочетание быстрых и медленных скачков, аэробных шагов и быстрых спортивных элементов. Тренировка подарит вам:
- Стройное тело
- Отличное настроение
- Чувство баланса
- Крепкое здоровье
Вообще, преимуществ для человека, который собрался заниматься sky jumping, бесчисленное множество как для здоровья, так и для красоты.
Арифметика со Sky Jumping
Sky jumping в 3 раза эффективнее, чем пробежка по парку, ведь за время тренировки вы задействуете более 400 мышц. Например, 8 минут sky jumping равны 3-километровой пробежке. 20 минут на батуте соизмеримы с 1 часом занятий степом. При всем этом благодаря технике прыжков на батуте вы избегаете нагрузки на коленные суставы и позвоночник.
Подарите сертификат на 1, 2, 4, 8 или 12 занятий sky jumping своей подруге или сестре, пусть они прыгают от счастья!
-
-
Что взять с собой?
Спортивную форму, полотенце, воду.
-
-
С кем пойти?
Сертификатом могут пользоваться несколько человек.
-
-
Расписание и время
Продолжительность занятия — 1 час. Необходима предварительная запись.
-
-
Программа
Отработка, танцевальная часть, силовая часть, заминка.
-
-
Дополнительные возможности
Спортивная одежду марки DZETA со скидкой 10%
-
-
Возраст
С 16 лет.
Электронный сертификат
Доставим на e-mail или по SMS. Распечатайте и приходите за услугой.
или
Доставка
Доставим курьером, либо в пункт самовывоза. Возможна оплата наличными курьеру либо в пункте самовывоза
Яркий конверт с магнитным замком и мягким покрытием
Электронный сертификат
Извещение о подарке в SMS или полноценное поздравление на e-mail
или
Сертификат в конверте
Фирменный бланк в подарочном конверте с возможностью написать поздравление при заказе
-
Доставка курьером
Закажите подарок в желаемом оформлении с доставкой на свой адрес или в руки получателю.
-
Фирменные магазины
Оплатить и забрать подарочный сертификат можно в фирменных магазинах DAROO или в розничной сети партнеров.
Расположение магазинов -
Электронные сертификаты
Хотите быструю доставку подарка? Или лучше поздравить заранее с доставкой в точно заданное время? Любой подарок можно отправить с электронным уведомлением по SMS и e-mail.
Сертификат для себя
- Не требует обязательной активации
- Контакты провайдера на сертификате
- Наслаждайтесь
Подарочный сертификат
- Не требует обязательной активации
- Контакты провайдера в личном кабинете и на сертификате
- Наслаждайтесь
X
x