Каталог
Активировать сертификат
+375 (29) 773 73 68
Телефоны
+375 (44) 773-73-68
с 09:00 до 20:00 без выходных
Где купить?

Занимайтесь спортом и танцуйте в любом возрасте

  • Подарили 0
  • 0 отзывов
  • Минск
  • Действует: 3 мес.
  • Аэробика и танец — увлекательный и полезный союз. Танцевальный фитнес поможет скинуть пару килограммов и побороть застенчивость. Дарите этот сертификат взрослым и детям. Старшие отвлекутся от рутины и высвободят энергию. Малыши разовьют координацию и научатся основам современного танца.

Танцуем и крепнем

Никаких тренажеров и упражнений в положении лежа. Только танцы. Но не подумайте о праздном провождении времени. Это аэробика, а значит мы:

  • Укрепляем дыхательные мышцы
  • Укрепляем сердечную мышцу — снижаем пульс в состоянии покоя
  • Укрепляем скелетные мышцы
  • Улучшаем циркуляцию крови и снижаем кровяное давление
  • Уменьшаем стресс и снижаем риск депрессии

Танцуем и раскрепощаемся

  • Эволюция фитнеса

    Мы и раньше использовали ритмичные прыжки, повороты и раскачивания для занятий спортом. Эти движения трудно было назвать чувственными и музыкальными. Эмоциональность взяла верх — фитнес и танец объединились. Занимайтесь оздоровительной аэробикой и учитесь основам современных танцевальных стилей. Начните с основ хореографии, если чувствуете неуверенность.
  • Терапия

    Аэробика не только укрепляет мышцы, но избавляет от стресса. Танец тоже плодотворно влияет на эмоциональное состояние. Он известен как метод психотерапии в лечении неврологических заболеваний. Мы высвобождаем энергию, прогоняем скованность и лишнюю стеснительность, отдаваясь древней стихии танца.

Танцуем, как нравится

  • Zumba

    Пришла к нам с Колумбии. «Зумба» основана на популярных латиноамериканских ритмах. За 15 лет она покорила 185 стран. Все благодаря формату фитнес-вечеринки — зажигательным ритмам сальсы, румбы и простой хореографии. Люди попросту забывают о серьезности нагрузки.

    Классы с учетом возрастных особенностей.
  • FitDanceMix

    Смесь аэробики со стилями современного танца. В фитнесе используются отдельные элементы и комбинации. R'n'B, хип-хопа, хауса.

    Некоторые стили предназначены для оздоровления. Джаз-аэробика помогает избавиться от недостатков осанки, а фанк подойдет для кардиотренировок.

Кто танцует?

В Минске вы найдете группы для детей, родителей, бабушек и дедушек. Минимальный возраст — 4 года. Малыши учатся правильной ходьбе, развивают координацию, внимание и моторику. Родители укрепляют здоровье и раскрепощаются. Бабушки и дедушки держат себя в тонусе и не дают старости взять верх.


Танцевальный фитнес приводит в тонус и избавляет от застенчивости. Хотите приобщиться или приобщить близкого человека к полезной и увлекательной аэробике? Закажите этот подарочный сертификат!



Что взять с собой?

Воду, спортивную форму, сменную обувь, полотенце.

Когда активировать сертификат?

Лето, осень, зима, весна — выглядеть хорошо в любое время года.

Сколько дарить

Один подарочный сертификат рассчитан на одну персону.

Безопасность

Занятия подходят и будут полезны людям любого возраста и уровня физической подготовки.

Также будет интересно

  • Тренировки по Body Sculpt

    Комбинация из аэробных и силовых упражнений проходит по телу от пяток до макушек, прорабатывает проблемные зоны на бедрах и ягодицах, вызволяет из чревоугоднического плена пресс и вытачивает красивый рельеф на руках. Выбирайте сертификат на разовую тренировку или абонемент на 8 или 12 занятий и вперед в «Адреналин» на Богдановича ваять тело.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Занятия в тренажерном зале

    66 50215 50  руб.

    Если принято решение менять себя и свое тело, худеть либо набирать массу — без абонемента в хорошую тренажерку не обойтись. Он настраивает на регулярные занятия, а значит — и на реальные результаты. Обладатель сертификата вытачивает упругое рельефное тело в одном из фитнес-центров сети «Адреналин».

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 4.5
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Прыжки на батуте

    8 5038 00  руб.

    Комплекс «Джой Джамп» оснащен десятью профессиональными батутами с баскетбольными кольцами, зоной для разминки, «тарзанкой» и дорожкой для прыжков, с которой сигают в зыбучую поролоновую яму. Здесь тренируются спортсмены, оставляют лишние килограммы худеющие. А безбашенным любителям легкого экстрима и детям повезло еще больше, потому что кувыркаться на батуте — это дико весело.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 5
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Пилоксинг и пилатес

    Тело — это пластилин, и каждому по силам вылепить желанную фигуру. То ли дело подобрать инструментарий, с которым приятно работать. Предлагаем вам попробовать 2 эффективные разновидности фитнеса: медитативный пилатес или пилоксинг, который будит внутреннего Рокки и заставляет его зажигать.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Аквааэробика

    14 00270 00  руб.

    Мечтаете заполучить подкачанное тело, но мысли о нытье и боли в каждой клеточке после тренировки убивают всю решительность и желание? Ни в коем случае не отказывайтесь от мечты, ведь есть альтернатива утомительным «сухопутным» занятиям — аквааэробика. Чувство невесомости, которое возникает в бассейне, делает упражнения ужасно приятными, но при этом и эффективными.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Клубная карта в фитнес-клуб премиум-класса

    136 502 833 00  руб.

    Итак, вы живете или работаете в центре города и ищете хороший фитнес-клуб. Тогда вооружайтесь подарочным сертификатом на клубную карту и добро пожаловать в новый просторный клуб «Аквамарин», расположенный на улице Филимонова.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Покупка спортивного питания

    Спортпит почти не имеет противопоказаний, и пользоваться им можно без ограничений по возрасту. Поэтому если ищете подарок знакомому спортсмену или подруге фитоняше, то лучше сертификата на покупку спортивного питания не придумаешь.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.

Яркий конверт с магнитным замком и мягким покрытием

Вы можете выбрать цвет конверта

Электронный сертификат

Извещение о подарке в SMS или полноценное поздравление на e-mail

Сертификат в конверте

Фирменный бланк в подарочном конверте с возможностью написать поздравление при заказе

  • Доставка курьером

    Закажите подарок в желаемом оформлении с доставкой на свой адрес или в руки получателю — по вашему желанию мы превратим поздравление в шоу.

  • Фирменные магазины

    Оплатить и забрать подарочный сертификат можно в фирменных магазинах DAROO или в розничной сети партнеров.
    Расположение магазинов

  • Электронные сертификаты

    Хотите быструю доставку подарка? Или лучше поздравить заранее с доставкой в точно заданное время? Любой подарок можно отправить с электронным уведомлением по SMS и e-mail.

  • Активировать сертификат

    Активируйте сертификат

    Введите код активации на сайте или продиктуйте его менеджерам контакт-центра.

  • Получите информацию

    Адреса и телефоны провайдера впечатлений будут высланы сразу после активации.

  • Наслаждайтесь

    Записывайтесь на удобное время и приходите за впечатлениями. Фотографируйте и оставляйте отзывы, чтобы получать BONOOS.

Этот сертификат в наборах

Дари не один, а любой

Все 42 набора

Подарочный набор «Шаг вперед»

89 50 руб.
  • Что для вас означает фраза «шаг вперед»? Конечно, сразу же всплывают картинки с ассоциациями об умопомрачительных танцах. В наборе «Шаг вперед» собраны подарочные сертификаты на занятия гоу-гоу, стрип-пластикой, популярными танцами, а также танцевальным фитнесом.

  • Сертификат на танцевальные уроки — прекрасная возможность обрести сексуальную фигуру и уверенность в себе. Такой подарок оценят в первую очередь те, кто не хочет часами пропадать тренажерке, предпочитая заниматься легко и с удовольствием. В студии танца и фитнеса Happy ждут девушек любого возраста, телосложения и уровня подготовки.

  • Подруга мечтает о красивом, гибком, подтянутом теле? Когда фитнесс-клубы, тренажерка и бег не кажутся хорошей идеей, самое время попробовать что-то новое. Например, танцы на пилоне в школе Gyrationis. Просторный зал, опытные тренеры, гибкий график и бесконечные возможности для самосовершенствования.

  • Хотите в Майами? Начните готовиться к поездке в танцевальной студии MAIMI. Приводите себя в форму, учитесь зажигать или подарите такую возможность какой-нибудь из своих подруг.

  • Упражнения на растяжку — стретчинг. Направленная на изменение форм гимнастика — шейпинг. Кардиотренировка с танцевальными движениями — FitDanceMix. И все это — за час занятий. Эффект обещает быть неимоверным, так что меняйте мягкий и податливый диван на подтянутую и красивую фигуру. Шаг первый — покупка подарочных сертификатов себе, друзьям и родным.

  • Уроки танцев помогают не только освоить какое-то конкретное направление, но и поддерживать себя в отличной форме. А уникальная возможность сделать танцы неотъемлемой частью вашей жизни есть в клубе школы A-Class. Они первыми начали обучать пары хастлу — зажигательному парному танцу.

  • Как похудеть, не напрягаясь часами в тренажерном зале и не замаривая себя диетами? Решение есть — аквааэробика. В бассейне под музыку пляшут все группы мышц, не перегружая при этом сердце и суставы. Тренер начинает занятия с простых упражнений, давая возможность втянуться в процесс новичкам. Повышают нагрузку при помощи утяжелителей для развития силы и выносливости.

Каприз

28 50 руб.
  • Подарочный набор «Каприз» создан специально для того, чтобы удовлетворить одно из желаний милой особы. С ним она может получить тотальное расслабление, привести в идеальный вид одну из своих частей тела или открыть для себя новое занятие. Мы собрали самые интересные услуги для капризных леди в один набор.

  • Руки выполняют всю «грязную работенку»: моют посуду и полы, готовят завтраки и обеды, постоянно моются с мылом — все это активно сушит кожу. Так что вручите вашей девушке, жене или маме сертификат на парафинотерапию рук — он точно пригодится. В салоне с помощью маски из теплого парафина и других средств быстро приведут руки клиентки в полный порядок.

  • Ногам нужен тщательный уход и зимой, и летом. Кожа грубеет, страдает от сухости, а иногда даже от трещин, мозолей и натоптышей. Истинным спасением станет парафинотерапия — эта процедура быстро приводит ступни в порядок. Сертификат на уход за ногами с парафинотерапией пригодится любому человеку — смело дарите кому-нибудь из близких.

  • Солярий — идеальное место для тех, кто хочет провести отпуск дома с книжкой и кофе, но при этом выглядеть точно только что вернулась с лучшего курорта Испании. Для достижения заветных целей и видимых результатов предлагаем наш сертификат на посещение турбосолярия в Минске. Лето с доставкой в твой город, и никаких тяжелых чемоданов.

  • Нуждаетесь в экспресс-расслаблении после тяжелого трудового дня? Тогда вам прямой путь в Серебрянку. Здесь находится комплекс «Территория SPA», в котором разработали ряд программ и процедур, способных за короткий срок вернуть бодрость духа и хорошее настроение. Таким является «Жемчужный рай», который занимает всего 45 минут.

  • Так хочется ходить на тренировки с радостью, не думая о том, что вам предстоит целый час каторги. Тяжесть упражнений приобретает совсем другой характер, когда вы получаете от них удовольствие и видите эффект. Занятие фитнесом Zumba — это веселые прыжки, танцевальная гимнастика и энергичные движений я водном флаконе.

  • Посещение кедрового SPA в Минске —лучший способ провести час своего времени для тех, кто любит запах древесины, баньку и массаж. Пусть ваши друзья забудут о суете и заботах, для этого подарите им сертификат на посещение «Территории SPA»

Быстрый заказ

Московский центр самообороны "Крав-Мага"
Московский центр самообороны "Крав-Мага"
Московский центр самообороны "Крав-Мага"

Быстрый заказ