Каталог
Активировать сертификат
+375 (29) 773 73 68
Телефоны
+375 (44) 773-73-68
с 09:00 до 20:00 без выходных
Где купить?

Групповые занятия плаванием для взрослых и детей

  • Подарили 0
  • 0 отзывов
  • Рейтинг 0
  • Минск
  • Действует: 3 мес.
  • Хотите укрепить здоровье смолоду или начать вести здоровый и активный образ жизни? Не любите потные тренажерные залы, а предпочитаете им прохладную и чистую воду бассейнов? Тогда отправляйтесь в школу Swimming. Там вас научат не только держаться на воде, но и плавать правильно.

В данный момент этот сертификат недоступен. Введите ваш email, и мы сообщим вам, когда услуга появится в продаже.

Кто может заниматься плаванием?

  • Взрослые

    В бассейнах на Жудро, Калиновского, Победителей и Советской можно записаться во взрослые группы по плаванию. Это гарантирует вам физическую активность несколько раз в неделю. Она крайне нужна тем, кто ведет сидячий образ жизни. Групповые уроки в бассейне — гарантия того, что вы будете плавать правильно, снимете напряжение с мышц, восстановите тонус спины и будете контролировать свой вес. Если вы не умеете держаться на воде, вас определят в группу для взрослых с нулевым уровнем. Это позволит избежать позора и не ходить на тренировки с детьми.
  • Дети

    В бассейнах на Жудро, Калиновского, Долгобродская, Сурганова и Победителей можно отдать ребенка на плавание в школу Swimming. Здесь работает опытный тренерский состав с навыками общения с детьми. Они гарантируют внимание каждому ребенку, а также обучение новым стилям плавания. Это очень важно, если вы не хотите, чтобы ребенок страдал от сколиоза, а обладал развитой мускулатурой и уверенно чувствовал себя на воде в любой ситуации. Пусть ваш ребенок научиться плавать с 6 лет и не будет обузой во время отпуска на море.

Где проходят занятия по плаванию?

Обучение плаванию в группах проходит в 6 бассейнах города. Выберите тот, который подойдет вам по расположению, но учтите, что в некоторых есть только взрослые или только детские группы:

  • Жудро, 40
  • Калиновского, 111
  • Победителей, 109
  • Советская, 18
  • Сурганова, 2А
  • Долгобродская, 37

Занятия плаванием в Минске

  • Что взять на занятие?

    С собой в бассейн надо взять шапочку и очки для купания, шлепки, пакет для обуви, плавательный костюм, а также полотенце и принадлежности для душа. Девушкам желательно иметь слитный купальник, но если такового нет, то вас не выгонят с занятий. В течение первой недели в школу нужно принести справку о состоянии здоровья от терапевта.
  • Чему научат на занятии?

    На занятия в группу отбирают не только исходя из возраста, но и из-за умения плавать. Кому-то достаточно выработать умение держаться на воде. Другой уже хочет учиться плавать всеми стилями: кроль на груди и спине, брасс и баттерфляй. На групповых занятиях, помимо этого, учат правильно дышать и понимать, как себя вести, находясь в воде.
  • Какая польза от плавания?

    Улучшение осанки, укрепление мышечного корсета, тренировка для дыхательной и сердечно-сосудистой систем — это все про плавание. Если вы хотите щадящую нагрузку для себя и своего ребенка, то плавание — это лучший вариант. Вы не только будете держать тело в тонусе, но и не перетрудитесь во время занятий спортом.

Занятия плаванием с комфортом

Во всех бассейнах есть удобные раздевалки и душевые, а рядом — комфортабельные парковки. На Калиновского и Жудро температура воды поддерживается на уровне 27-28 градусов. Глубина бассейна составляет 100-180 сантиметров. А в бассейнах на Долгобродской, Сурганова и Победителей вода чуть теплее — 30-31 градус, и глубина чуть меньше: от 80 до 140 сантиметров.


Тренируйтесь в комфортных условиях благодаря Swimming!



Что взять с собой?

Шапочку, очки для плавания, шлепки, пакет для обуви, плавки или слитный купальник, а также полотенце и принадлежности для душа.

С кем пойти?

Рассчитано на 1-2 человек.

Сезон

Доступно в любое время года.

Сколько дарить

В зависимости от цели посещения.

Расписание и время

В воде — 45 минут. Необходима предварительная запись.

Программа

Индивидyальная программа.

Возраст

Доступно с 8 лет.

Также будет интересно

  • Обучение чайной культуре по древним традициям

    102 00185 00  руб. (1 020 000 - 1 850 000 руб.)

    Чай — один из немногих напитков, который известен абсолютно во всем мире. В том или ином виде его пьют индейцы и эскимосы, городские жители и деревенские, бедняки и элита. Но в каждой культуре есть свои обычаи и особенности, которые можно изучить на чайных церемониях и различных мастер-классах, организуемые для почитателей этого напитка.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Мастер-класс по созданию открыток

    26 50 руб. (265 000 руб.)

    Создание открыток — увлекательное медитативное занятие. При этом сильные и светлые эмоции дарит как сам процесс, так и возможность вручить ее в подарок, вызывая восторг своим рукотворным творением. Ищете подарок для своих юных мастеров? Вручите им сертификат на мастер-класс по созданию открыток в студии «Картон» — здесь бумага оживает в руках и настроение играет яркими красками.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Индивидуальное занятие плаванием

    Одним плавание дается так же легко, как ходьба или езда на велосипеде. Другие не могут освоить этот вид спорта до глубоких седин и очень стесняются своего неумения. В этом случае как нельзя лучше пригодятся индивидуальные занятия с тренером. Профессиональные спортивные педагоги быстро «положат вас на воду», главное — не бояться и довериться им.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Вокалотерапия для детей и взрослых

    105 00315 00  руб. (1 050 000 - 3 150 000 руб.)

    Ищете занятие для ребенка, которое и увлечет малыша, и поспособствует гармоничному развитию? А может, на близкого человека напала хандра? И в том, и в другом случае выручит сертификат на курс вокалотерапии из 8 занятий в «Школе музыкантов». Вокалотерапия — это дыхательные упражнения и пение различных звуков и звукосочетаний для настройки организма на правильную работу.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Языковые курсы

    Уровень английского вашей подруги остановился на уровне «Лондон из зэ кэпитал оф Грейт Британ»? А может, она освоила один иностранный язык и подумывает замахнуться на второй? В похвальном начинании поможет сертификат на общий курс английского, итальянского, испанского или немецкого в центре языковой подготовки Step by Step.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Вейкбординг

    16 001 575 00  руб. (160 000 - 15 750 000 руб.)

    Говорят же, что в жизни нужно попробовать все. Не забудьте о вейкбординге. Собирайте друзей, включая заскучавших в не сезон сноубордистов и мечтающих познакомиться с серфингом обитателей Серебрянки. Вейкбординг — это вода, доска, реверсивная канатная дорога и трос с рукояткой. Да, забыли — и крышесносное ощущение скольжения по воде и полета над ней.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • Уроки игры на гитаре

    52 00189 00  руб. (520 000 - 1 890 000 руб.)

    Взять в руки гитару и извлечь из нее гармоничные звуки — сдерживать себя от благородного желания не нужно. Не умеете играть? Это успешно исправят в музыкальной школе. Никаких дневников, экзаменов и тонн теории — но максимум практики. Хватит уже играть на воображаемой гитаре, слушая любимую группу — перебирать струны по-настоящему куда круче.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.

Яркий конверт с магнитным замком и мягким покрытием

Вы можете выбрать цвет конверта

Оформление подарка

Электронный сертификат

Извещение о подарке в SMS или полноценное поздравление на e-mail

Сертификат в конверте

Фирменный бланк в подарочном конверте с возможностью написать поздравление при заказе

  • Доставка курьером

    Закажите подарок в желаемом оформлении с доставкой на свой адрес или в руки получателю — по вашему желанию мы превратим поздравление в шоу.

  • Фирменные магазины

    Оплатить и забрать подарочный сертификат можно в фирменных магазинах DAROO или в розничной сети партнеров.
    Расположение магазинов

  • Электронные сертификаты

    Хотите быструю доставку подарка? Или лучше поздравить заранее с доставкой в точно заданное время? Любой подарок можно отправить с электронным уведомлением по SMS и e-mail.

  • Активировать сертификат

    Активируйте сертификат

    Введите код активации на сайте или продиктуйте его менеджерам контакт-центра.

  • Получите информацию

    Адреса и телефоны провайдера впечатлений будут высланы сразу после активации.

  • Наслаждайтесь

    Записывайтесь на удобное время и приходите за впечатлениями. Фотографируйте и оставляйте отзывы, чтобы получать BONOOS.