Минск
Ваш регион - Минск?
Выбор региона
Беларусь Брест Витебск Гомель Гродно Могилев Минск Полоцк и Новополоцк
Россия Москва Санкт-Петербург Екатеринбург Новосибирск Нижний Новгород
Украина Киев
Авторизация | Регистрация
Номера службы поддержки
+375 (29) 773-73-68
+375 (44) 773-73-68
с 09:00 до 20:00 без выходных
Где купить?
    Ваша корзина пуста, сделайте выбор

Кроссфит — тренировки на выносливость в центре Минска

  • Поддерживать себя в хорошей форме — это новый тренд среди успешных, уверенных в себе людей. Ваш друг пока далек от спорта, но готов ударно поработать, чтобы быстро вернуть себе хорошую форму? А может быть, он не может жить без физических нагрузок и любит пробовать себя в новых интересных направлениях? Тогда непременно закажите подарочный сертификат на кроссфит — это лучший презент для тех, кто хочет достичь действительно впечатляющих результатов.

В данный момент этот сертификат недоступен. Введите ваш email, и мы сообщим вам, когда услуга появится в продаже.

В чем особенность кроссфит тренировок?

Программа предполагает интенсивные физические нагрузки с переключением на разные виды деятельности: бег, прыжки, гребля, работа с гирями и штангой. В процессе тренировок развивается выносливость, гибкость, меткость, скорость, координация, улучшается работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Спортсмен адаптируется к быстрой смене нагрузок и начинает испытывать от этого настоящий кайф.

Какие типы тренировок проводят в фитнес-клубе Cult?

  • Круговая тренировка

    Ее суть в быстром выполнении упражнений на проработку всех мышц и таком же быстром переходе от снаряда к снаряду или к месту выполнения следующего упражнения (его называют «станция»).
  • Интервальная тренировка

    В рамках одного занятия интенсивные физические нагрузки с использованием специального функционального оборудования чередуются с фазами восстановления. Такой вариант считается более щадящим.


«Рутина – это враг. Пусть тренировки будут короткими и интенсивными. Постоянно осваивайте новые виды спорта».

Грег Глазман, основатель программы CrossFit

Как проходят занятия в кроссфит зале в Минске

  • Обладатель подарочного сертификата сможет приходить в специально оборудованный зал функциональных занятий 2 или 3 раза в неделю и тренироваться 55 минут. Опытные тренеры фитнес-клуба Cult составят программу тренировок с адекватной степенью нагрузки и для бойца спецназа, и для домохозяйки. А если кто-то сегодня не настроен на динамичное кроссфит занятие, то его можно заменить посещением тренажерного зала.
  • На кроссфит тренировках не готовят профессиональных спортсменов — это лишь один из способов для поддержания себя в хорошей физической форме. CrossFit — это веселый, динамичный и увлекательный путь успеха для целеустремленных людей. Если среди ваших друзей или родных есть такие — подарите им возможность попробовать себя в новом виде спорта. Может быть это именно то, что они так долго искали!
Также будет интересно
  • 59.00  руб. – 99.00  руб.

    Угомоните суетные мысли и откройте для себя мир с новой стороны — начните заниматься йогой. Древняя индийская практика обладает магической силой замедлять скоротечность жизни, возрождать физически и морально.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • 20.00  руб. – 120.00  руб.

    Мечтаете заполучить подкачанное тело, но мысли о нытье и боли в каждой клеточке после тренировки убивают всю решительность и желание? Ни в коем случае не отказывайтесь от мечты, ведь есть альтернатива утомительным «сухопутным» занятиям — аквааэробика. Чувство невесомости, которое возникает в бассейне, делает упражнения ужасно приятными, но при этом и эффективными.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
  • 20.00  руб. – 180.00  руб.

    Собираетесь начать ходить в тренажерку? А может, усердно качаетесь, а ни рельефа, ни отвеса нет? Сходите в зал с персональным тренером. Он даст базу упражнений, правильную технику их выполнения и напишет программу диеты на первое время. Тренировки проходят в любом из залов сети «Адреналин», где за вас возьмется мастер спорта по пауэрлифтингу или чемпионка по бодифитнесу, например.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • 10.00  руб. – 62.00  руб.

    Аэробика и танец — увлекательный и полезный союз. Танцевальный фитнес поможет скинуть пару килограммов и побороть застенчивость. Дарите этот сертификат взрослым и детям. Старшие отвлекутся от рутины и высвободят энергию. Малыши разовьют координацию и научатся основам современного танца.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • 60.00  руб. – 2 698.00  руб.

    Похудеть, подкачать мышцы, добиться идеального тела, о котором вы всегда мечтали, просто поддерживать себя в тонусе – все это звучит очень соблазнительно, правда? И все это возможно, если взять себя в руки, купить сертификат на посещение спортивного зала в Минске и не лениться ходить туда. Абонемент сам по себе – уже отличный стимул: занятия уже оплачены, значит, ходить придется!

    • 2 отзыва
    • Рейтинг 4.5
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • 59.00  руб. – 75.00  руб.

    Сертификат на танцевальные уроки — прекрасная возможность обрести сексуальную фигуру и уверенность в себе. Такой подарок оценят в первую очередь те, кто не хочет часами пропадать тренажерке, предпочитая заниматься легко и с удовольствием. В студии танца и фитнеса Happy ждут девушек любого возраста, телосложения и уровня подготовки.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
    • Действует: 3 мес.
  • 95.00  руб. – 545.00  руб.

    Что будет, если вы узнаете о несложных тренировках, которые дают ощутимый результат в 4 раза быстрее, чем занятия в тренажерном зале? Представляем вашему вниманию эффективный и модный способ придать телу завидную физическую форму при помощи специального аппарата.

    • 0 отзывов
    • Рейтинг 0
    • Минск
Электронный сертификат Доставим на e-mail или по SMS. Распечатайте и приходите за услугой.
или
Доставка Доставим курьером, либо в пункт самовывоза. Возможна оплата наличными курьеру либо в пункте самовывоза

Яркий конверт с магнитным замком и мягким покрытием

Вы можете выбрать цвет конверта

Электронный сертификат Извещение о подарке в SMS или полноценное поздравление на e-mail
или
Сертификат в конверте Фирменный бланк в подарочном конверте с возможностью написать поздравление при заказе
  • Доставка курьером

    Закажите подарок в желаемом оформлении с доставкой на свой адрес или в руки получателю.

  • Фирменные магазины

    Оплатить и забрать подарочный сертификат можно в фирменных магазинах DAROO или в розничной сети партнеров.
    Расположение магазинов

  • Электронные сертификаты

    Хотите быструю доставку подарка? Или лучше поздравить заранее с доставкой в точно заданное время? Любой подарок можно отправить с электронным уведомлением по SMS и e-mail.

Сертификат для себя
  1. Не требует активации
  2. Контакты провайдера на сертификате
  3. Наслаждайтесь
Подарочный сертификат
  1. Активируйте сертификат на сайте
  2. Контакты провайдера в личном кабинете + придет письмо на e-mail
  3. Наслаждайтесь
  1. + 975 компаний в 13 городах уже получили 179 389 клиентов при помощи DAROO. Добавить компанию