Различные виды массажа для стройности и красоты тела
- Минск
Массажировать спину нужно не только для того, чтобы снять боль: процедура также уменьшает напряжение в мышцах, помогает избавиться от стресса. Регулярно посещать массажиста полезно каждому: это хорошая альтернатива упражнениям для оздоровления спины и укрепления всего организма.
Вам может понравиться
Виды массажа
Лимфодренажный массаж
С его помощью разогреваются ткани, улучшается кровообращение, а лимфатическая жидкость начинает циркулировать быстрее, освобождая организм от токсинов и налаживая приток полезных веществ. Массаж проводят на чистой и заранее разогретой коже. Движения рук проходят строго по линиям лимфотока. Сначала они медленные и плавные, затем сила давления нарастает. Завершается процедура похлопывающими движениями.Антицеллюлитный массаж
Представляет собой комплекс внешних воздействий на кожу, целью которого является уменьшение жировых отложений и нормализацию обмена веществ. Проблемные зоны массируют движениями, подобными тем, что выполняют при замесе теста. Наружной поверхностью кулака (костяшками) проводят от колена вверх по бедру с внутренней, внешней и передней поверхности. Покраснение кожи, а также ощущение тепла являются показателем хорошо проведенного массажа.
Вакуумный баночный массаж
Это техника механического массажа с применением отрицательного давления. Из банки откачивается воздух, создается вакуум, и кожа втягивается внутрь. Разница между давлением в банке и тканях организма обеспечивает лечебный эффект. Вакуумный массаж усиливает кровоток в поверхностных кровеносных и лимфатических сосудах, раздражает нервные окончания в коже и подкожной клетчатке, улучшает приток артериальной крови к тканям.Общий массаж
Представляет собой механическое воздействие на тело с помощью комбинации специальных приемов — давления, похлопываний, растираний, благодаря которым оказывается мощное влияние на кожу, органы и ткани организма. Классический массаж всегда выполняется руками. Прорабатываются все участки тела, кроме головы. Может быть расслабляющим и стимулирующим.
Польза массажа тела
- укрепление иммунной системы организма;
- повышение упругости и эластичности кожи;
- улучшение кровообращения и циркуляции лимфы;
- активизация работы потовых и сальных желез;
- нормализация психоэмоционального состояния;
- снижение болевых ощущений;
- увеличение чувствительности кожи;
- ускорение метаболических процессов;
- избавление от отечности;
- укрепление и расслабление мышц.
Что взять с собой?
Подарочный сертификат.
Расписание и время
Пн-сб с 09:00 до 21:00, вс с 10:00 до 21:00. По предварительной записи.
Программа
Массаж тела на выбор — лимфодренажный, антицеллюлитный, вакуумный, общий (60 мин).
Возраст
От 18 до 60 лет.
