Онлайн тренировки
Домашние занятия фитнесом с Online Fitness — прекрасный способ следить за фигурой и строить тело мечты, экономя время и деньги. Английский глагол to fit означает «быть в хорошей форме» и лучше всего отражает содержание и смысл тренировок. Вас ждут полезные упражнения на все группы мышц и постоянная связь с тренером.
Услуги «Онлайн тренировки» в данный момент недоступны. Похожие предложения можно найти в разделе
«Фитнес и спорт»
Перейти к разделу
Сертификаты партнера
Тренер
Андрей Джумов — профессиональный фитнес-тренер, больше 18 лет в спорте, 8 лет занимался борьбой дзюдо. Проводит персональные тренировки, составляет программы питания, помогает при грыжах в спине и протрузиях.Занятия
Онлайн-фитнес не предусматривает использование особых снарядов, а множество эффективных упражнений можно выполнить и дома. Опытный тренер дает рекомендации по питанию или программе тренировок онлайн, удаленно консультирует и отвечает на вопросы, которые появляются во время занятий и соблюдения диеты.
Преимущества онлайн-тренировок
Всегда под рукой
Тренировки можно смотреть онлайн через смартфон или компьютер
Удобный формат
Занятия по 30-40 минут на все группы мышц
Минимальное оборудование
Гимнастический коврик и удобная спортивная форма
Обратная связь
Поддержка и общение с тренером во время занятий
Всем спорт!
Онлайн-тренировки могут быть такими же эффективными, как и тренировки в зале. Необходимы только упорство, нацеленность на результат и руководство опытного тренера. И если две первые составляющие зависят от вас, последнее обеспечит Online Fitness. Купить подарочные сертификаты, чтобы начать заниматься уже сейчас, можно онлайн или в магазинах DAROO.
