Абонемент на занятия пилатесом — путь к сильному и здоровому телу
Минск
Избранное
Откройте для себя гармонию движения с пилатесом — системой упражнений, которая укрепляет тело, улучшает осанку и помогает почувствовать контроль над каждым движением. Это мягкая, но эффективная практика для здоровья и тонуса.
Абонемент на 4 занятия пилатесом, групповой формат, 50 минут занятия для 1 чел.
85.00 руб.
Кэшбек 7.65 руб.
Сертификат действует : 3 мес.
Абонемент на 6 занятий пилатесом, групповой формат, 50 минут занятия для 1 чел.
115.00 руб.
Кэшбек 10.35 руб.
Сертификат действует : 3 мес.
Абонемент на 8 занятий пилатесом, групповой формат, 50 минут занятия для 1 чел.
140.00 руб.
Кэшбек 12.60 руб.
Сертификат действует : 3 мес.
Абонемент на 12 занятий пилатесом, групповой формат, 50 минут занятия для 1 чел.
180.00 руб.
Кэшбек 16.20 руб.
Сертификат действует : 3 мес.
Безлимитный абонемент на йогу, групповой формат, 50 минут занятия для 1 чел. (1 посещение в день)
Пилатес основан на сочетании силы, гибкости и правильного дыхания. Упражнения направлены на глубокую проработку мышц кора, улучшение баланса и формирование правильных двигательных привычек.
Подходит для любого уровня
Занятия подходят как для начинающих, так и для опытных. Пилатес особенно полезен для укрепления спины, восстановления после нагрузок и поддержания тела в тонусе без интенсивной ударной нагрузки.
Преимущества пилатеса
Мягкая нагрузка без травм
Укрепление мышц и улучшение осанки
Развитие гибкости и баланса
Подходит для любого уровня подготовки
Пилатес — это путь к сильному, гибкому и сбалансированному телу. Регулярные занятия помогают не только улучшить физическую форму, но и повысить общее самочувствие.
Что взять с собой?
Подарочный сертификат, удобная спортивная одежда.
Расписание и время
Ежедневно с 9:00 до 22:00. По предварительной записи.
Безопасность
Противопоказания: острые травмы и воспалительные процессы, сильные боли в спине, послеоперационный период, обострение хронических заболеваний, заболевания сердечно-сосудистой системы
Программа
Абонемент на занятия пилатесом в группе (50 мин одно занятие).
