Обучение фридайвингу — как рыба в воде
- Минск
У фридайверов вопрос о том, чем заняться на отдыхе, не возникает. Они поднимают себе настроение особым коктейлем из легкого скольжения под водой и растворения в голубой бездне с райскими пейзажами. И все это на одном-единственном вдохе. Обеспечьте и свой досуг эйфорическими впечатлениями — пройдите курс фридайвинга.
Фридайвинг — до дна
Попробовать
Фридайверы — люди-амфибии, ныряющие на глубину на задержанном дыхании. Свобода нереальная — ничто не сковывает движений, да и тратиться и тягать с собой дополнительное оснащение не надо. Чтобы открыть для себя мир новых ощущений, хватает 2 часов. Инструктор оперативно рассказывает о технике погружения и правилах безопасности. Около 75% урока занимает практика: разминка у бассейна, дыхательные упражнения и погружения в воду. Обучение проходит в группе до 4 человек.Научиться
На освоение фридайверского мастерства уходит 18 часов — 6 дней занятий в группе с инструктором. Теория интересная и ее совсем немного — 5 часов. Студенты постигают основы погружения, особенности адаптации организма в воде, учатся выходить из нестандартных ситуаций под водой. Практика состоит из тренировок дыхания на суше и в воде. Имеет место и психологическая подготовка фридайверов — изгоняют страх и берут эмоции под контроль. Ныряют в длину различными стилями с ластами и без.Получить международный сертификат
Обучение проходит по методике Школы Натальи Молчановой, обладательницы 43 мировых рекордов и неоднократной чемпионки мира. По окончании курса студенты сдают нормативы и проходят тестирование. Сдали — держите сертификат международного образца, признаваемый мировым фридайверским сообществом.
Фридайвинг — это
Полезный спорт
Повышается уровень физических и интеллектуальных способностей.Бездна впечатлений
Дает почувствовать себя настолько живым, что становится даже немного страшно.Все моря и океаны
С сертификатом международного образца ныряют в любой стране.
Узнайте удивительный подводный мир изнутри
Это безопасно?
Фридайвинг относится к экстремальным видам человеческой активности, курс обучения призван научить ныряльщика правилам безопасного погружения под воду. К тому же, ученики находятся под бдительным надзором профессионального инструктора. Следует учесть, что любое заболевание в острой форме служит противопоказанием к фридайвингу, а при простуде следует подождать до полного выздоровления.-
Что необходимо для обучения?
Для начала активируйте сертификат и запишитесь на курс. Из обязательного с собой должны быть купальный костюм, полотенце и сменная обувь. Маску, ласты и гидрокостюм для тренировок выдают на занятиях, если есть свои — берите. Занимаются фридайвингом с 18 лет, если разрешат родители, можно и с 16. Медицинская справка для бассейна не нужна. Где учат нырять на задержанном дыхании?
Обучение проводится на базе спортивно-оздоровительного комплекса «Фристайл» в бассейне глубиной 6 метров. Фридайверскую науку постигают в вечернее время, как правило, с 18.00 до 21.00. Возможно изменения в расписании.
И совершенно не важно, будете вы покорять небольшие речки или бескрайние океаны, невероятные эмоции сопровождают каждое погружение. Познакомьтесь с новым миром — прекрасным и безопасным!
-
-
Что взять с собой?
Купальный костюм, полотенце, шлепки и подарочный сертификат.
-
-
С кем пойти?
Сертификат рассчитан на одного человека.
-
-
Сезон
Доступно в любое время года.
-
-
Расписание и время
Как правило, занятия базового курса проходят с 18.00 до 21. 00, пробный урок — с 18.30 до 20.30.
-
-
Безопасность
К противопоказаниям относятся болезни в острой форме.
-
-
Программа
Пробный урок фридайвинга — 2 часа, базовый курс — 18 часов.
-
-
Возраст
Доступно с 16 лет, до 18 лет требуется разрешение родителей.
Места оказания услуг
Отзывы
Александра Осичка
Andrey Shinkaryov