Игра в сквош в центре Минска
- Минск
В поиске эффективной альтернативы тренажерному залу или фитнесу? Игра в сквош с персональным тренером гораздо лучше! За час занятия можно сжечь около 1000 калорий. Во время тренировки задействованы все мышцы тела, развиваются выносливость, гибкость, улучшается координация движений. Это умная и азартная игра, в которую нужно играть в паре. Покупайте подарочный сертификат и наслаждайтесь тренировкой!
Вам может понравиться
Что нужно знать о сквоше?
Правила сквоша
Сквош — очень динамичный вид спорта, в который нужно играть в паре. Он произошел от классического тенниса, но эти игры довольно сильно отличаются друг от друга. Для игры в сквош нужны специальные ракетки, мячи и корты. Фронтальная стена разделена на зоны. Во время выполнения подачи и возврата удара важно учитывать, в какую часть стены попал мяч, ведь от этого зависит, кто выиграл очко. Игрок подает подачу, мяч ударяется об стену и отскакивает в корт — в это время должен сыграть в стену второй игрок. Матч состоит из 5 геймов (до 3 побед). Подробнее познакомиться с правилами игры в сквош вы сможете непосредственно на тренировке.Преимущества сквоша
Во время занятий развиваются психологическая устойчивость, тактическое мышление, скорость реакции, гибкость, ловкость. Одна часовая тренировка приравнивается к 2-часовому занятию на беговой дорожке. Сжечь 1000 калорий, познакомиться с новым видом спорта и зарядиться энергией — это классный подарок!
Почему выбирают игру в сквош в клубе «Драйв»?
Удобное расположение
В самом центре Минска, по линии метро
Квалифицированные инструкторы
Все тренеры — профессионалы своего дела, участники международных турниров
Быстрое обучение
Даже одного занятия достаточно, чтобы вы уверенно чувствовали себя на корте
Наличие зоны отдыха
После тренировки вы можете отдохнуть в специальной зоне
Сжигаем калории под присмотром тренера!
Цена на игру в сквош с персональным тренером очень демократичная. Сотрудники сквош-клуба «Драйв» ценят своих клиентов, поэтому будьте уверены: здесь вас ждет внимательный персонал и индивидуальный подход.
Что взять с собой?
Спортивную одежду, кроссовки с немаркой подошвой, желание играть и хорошее настроение.
С кем пойти?
Друга, любимого человека, коллегу.
Расписание и время
В будние дни клуб работает с 7:00 до 23:00, по выходным – с 8:00 до 22:00.
Безопасность
Спецснаряжение – очки.
Программа
2 занятия по 60 минут для 1–2 человек либо 1 занятие длительностью 120 минут для 1–2 человек.
Возраст
От 14 до 80 лет. Дети младше 14 лет занимаются в отдельной группе или индивидуально с тренером.
Места оказания услуг
Отзывы
На 100% подлинные отзывы
Только настоящие клиенты, воспользовавшиеся услугой. Только настоящие мнения.
Светлана Дворецкая
Очень понравилась игра. Выдают ракетки и мячик. Отдельное спасибо тренеру, интересно, доходчиво все объяснял и показывал. В раздевалке есть душевая, можно воспользоваться, если нео...
Очень понравилась игра. Выдают ракетки и мячик. Отдельное спасибо тренеру, интересно, доходчиво все объяснял и показывал. В раздевалке есть душевая, можно воспользоваться, если необходимо. Обязательно придем еще!
Читать далее
