Минск
Студия йоги YOGA SPOT УНП 193050126 ООО «ЙогаСпот» Рейтинг компании

Занятия йогой для начинающих с сертифицированными преподавателями

1 отзыв
Минск
Рейтинг услуги

Занятия йогой для начинающих, 4 занятия (любой уровень подготовки), 1 чел., 1.5 ч.

64.00 руб.

Кэшбек: 3.84 руб.

Сертификат действует : 3 мес.

Срок для активации : 3 мес.

Купить сертификат

Занятия йогой для начинающих. 6 занятий (любой уровень подготовки), 1.5 часа, 1 человек

90.00 руб.

Кэшбек: 5.40 руб.

Сертификат действует : 3 мес.

Срок для активации : 3 мес.

Купить сертификат

Занятия йогой для начинающих. 12 занятий (любой уровень подготовки), 1.5 часа, 1 человек

156.00 руб.

Кэшбек: 9.36 руб.

Сертификат действует : 3 мес.

Срок для активации : 3 мес.

Купить сертификат

Занятия йогой для начинающих. 8 занятий (любой уровень подготовки), 1.5 часа, 1 человек

112.00 руб.

Кэшбек: 6.72 руб.

Сертификат действует : 3 мес.

Срок для активации : 3 мес.

Купить сертификат

Занятия йогой для начинающих

Приведите в порядок тело, не прибегая к тяжелым физическим нагрузкам. Займитесь йогой. В студии йоги Yoga Spot в Минске ждут тех, кто хочет вести активный образ жизни, поддерживать организм в тонусе. Совершенствуйте тело и разум вместе с преподавателями международного уровня. И помогите близким стать лучше — выберите занятия йогой в подарок.

Что нужно знать о занятиях в студии Yoga Spot?

  • Преподаватели

    Занятия йогой для начинающих проходят под руководством сертифицированных преподавателей. У них всех уже есть большой опыт обучения, но они не останавливаются на достигнутом. Они постоянно развиваются в личной практике и регулярно посещают семинары и тренинги старших преподавателей. YOGA SPOT гарантирует качественную практику.
  • Условия

    Занятия проводятся в оборудованных залах с комфортной температурой и специальным покрытием пола. Вам предоставят коврики, ремни, одеяла, болстеры, кирпичики отличного качества. Вещи можно оставить в шкафчике, закрывающемся на ключ. В студии есть уютная зона отдыха с водой, травяным чаем и бесплатным Wi-Fi.
  • Классическая йога

    Вы познакомитесь с классическим подходом к практике в спокойном и активном темпе. Занятие состоит из настройки на практику, правильного полного дыхания, упражнений и расслабления. Особую атмосферу создает приятная музыка. Профессионалы с вниманием относятся к клиентам, следят за безопасностью и точностью выполнения упражнений. Каждое занятие адаптируется под индивидуальные возможности учеников.
  • Йогатерапия

    Сертификат на йогатерапию будет полезен тому, у кого есть проблемы с позвоночником. Йогатерапия у дипломированного йогатерапевта позволяет снять боли в области спины, избавиться от остеохондроза и межпозвонковых грыж. Занятия направлены на укрепление мышечного корсета. Упражнения активируют кровообращение в мышечных волокнах, что благотворно сказывается на состоянии межпозвонковых дисков.

Чем полезна йога


  • Развивает тело


  • Укрепляет мышцы


  • Выводит токсины


  • Избавляет от стресса

Йога для начинающих не имеет ограничений по уровню физической подготовки. Даже если вы ничем раньше не занимались, вы будете чувствовать себя комфортно. Опытный преподаватель будет направлять вас, следить за безопасностью и эффективностью выполнения упражнений. Выберите сертификат для себя или в подарок человеку, которому пора оздоровиться. Совсем скоро вы заметите, как улучшится координация и гибкость, научитесь концентрироваться, правильно дышать и мыслить.


Что взять с собой?

Сертификат, удобная одежда. Специальная обувь не требуется.

С кем пойти?

С друзьями или родными, если вы выбрали занятие в мини-группе, где может быть до 5 человек.

Расписание и время

С 8.00 до 22.00. По предварительной договоренности.

Безопасность

Специальной подготовки не требуется.

Программа

Настройка, упражнения с йогатерапевтом, расслабление.

Дополнительные возможности

Чай, вода, печенье, бесплатный Wi-Fi.

Возраст

От 20 до 50 лет.

Куда ехать

Отзывы испытателей

На 100% подлинные отзывы Только настоящие клиенты, воспользовавшиеся услугой. Только настоящие мнения.
Юлия
Оценка

Занятия йогой для начинающих, 4 занятия (любой уровень подготовки), 1 чел., 1.5 ч.

Лучшие преподаватели в Минске!

Посмотреть все отзывы