Ваша корзина пуста, сделайте выбор
Студия йоги Santosha УНП 193050126 ООО «ЙогаСпот»

Занятия йогой для начинающих с сертифицированными преподавателями

Приведите в порядок тело, не прибегая к тяжелым физическим нагрузкам. Займитесь йогой. В студии йоги Yoga Spot в Минске ждут тех, кто хочет вести активный образ жизни, поддерживать организм в тонусе. Совершенствуйте тело и разум вместе с преподавателями международного уровня. И помогите близким стать лучше — выберите занятия йогой в подарок.

  • Занятия йогой для начинающих, 4 занятия (любой уровень подготовки), 1 чел., 1.5 ч.
    80.00 руб.
    Кэшбек 4.80 руб.
    Сертификат действует : 3 мес.
  • Занятия йогой для начинающих. 6 занятий (любой уровень подготовки), 1.5 часа, 1 человек
    114.00 руб.
    Кэшбек 6.84 руб.
    Сертификат действует : 3 мес.
  • Занятия йогой для начинающих. 12 занятий (любой уровень подготовки), 1.5 часа, 1 человек
    189.00 руб.
    Кэшбек 11.34 руб.
    Сертификат действует : 3 мес.
  • Занятия йогой для начинающих. 8 занятий (любой уровень подготовки), 1.5 часа, 1 человек
    140.00 руб.
    Кэшбек 8.40 руб.
    Сертификат действует : 3 мес.
Идеальный подарок для бизнеса
Сертификаты для сотрудников, коллег и партнёров. Брендирование + фоторамка + видеооткрытка.
Получить спецпредложение

Похожие впечатления

С Днем рождения

80.00  руб.

Набор
«Дару Сервис»

Любимой подружке

80.00  руб.

Набор
«Дару Сервис»

Красавчик

85.00  руб.

Набор
«Дару Сервис»

Люблю тебя

85.00  руб.

Набор
«Дару Сервис»

Тайский йога-массаж

120.00  руб.

Центр массажа и красоты Asia
6 отзывов

Практика гвоздестояния

190.00  руб.

Студия йоги ProYoga

Что нужно знать о занятиях в студии Santosha?

  • Преподаватели

    Занятия йогой для начинающих проходят под руководством сертифицированных преподавателей. У них всех уже есть большой опыт обучения, но они не останавливаются на достигнутом. Они постоянно развиваются в личной практике и регулярно посещают семинары и тренинги старших преподавателей. Santosha гарантирует качественную практику.
  • Условия

    Занятия проводятся в оборудованных залах с комфортной температурой и специальным покрытием пола. Вам предоставят коврики, ремни, одеяла, болстеры, кирпичики отличного качества. Вещи можно оставить в шкафчике, закрывающемся на ключ. В студии есть уютная зона отдыха с водой, травяным чаем и бесплатным Wi-Fi.
  • Классическая йога

    Вы познакомитесь с классическим подходом к практике в спокойном и активном темпе. Занятие состоит из настройки на практику, правильного полного дыхания, упражнений и расслабления. Особую атмосферу создает приятная музыка. Профессионалы с вниманием относятся к клиентам, следят за безопасностью и точностью выполнения упражнений. Каждое занятие адаптируется под индивидуальные возможности учеников.
  • Йогатерапия

    Сертификат на йогатерапию будет полезен тому, у кого есть проблемы с позвоночником. Йогатерапия у дипломированного йогатерапевта позволяет снять боли в области спины, избавиться от остеохондроза и межпозвонковых грыж. Занятия направлены на укрепление мышечного корсета. Упражнения активируют кровообращение в мышечных волокнах, что благотворно сказывается на состоянии межпозвонковых дисков.

Чем полезна йога


  • Развивает тело


  • Укрепляет мышцы


  • Выводит токсины


  • Избавляет от стресса

Йога для начинающих не имеет ограничений по уровню физической подготовки. Даже если вы ничем раньше не занимались, вы будете чувствовать себя комфортно. Опытный преподаватель будет направлять вас, следить за безопасностью и эффективностью выполнения упражнений. Выберите сертификат для себя или в подарок человеку, которому пора оздоровиться. Совсем скоро вы заметите, как улучшится координация и гибкость, научитесь концентрироваться, правильно дышать и мыслить.


Что взять с собой?

Сертификат, удобная одежда. Специальная обувь не требуется.

С кем пойти?

С друзьями или родными, если вы выбрали занятие в мини-группе, где может быть до 5 человек.

Расписание и время

С 8.00 до 22.00. По предварительной договоренности.

Безопасность

Специальной подготовки не требуется.

Программа

Настройка, упражнения с йогатерапевтом, расслабление.

Дополнительные возможности

Чай, вода, печенье, бесплатный Wi-Fi.

Возраст

От 20 до 50 лет.

Места оказания услуг

Отзывы

5.0
1 отзыв
1 отзыв
На 100% подлинные отзывы
Только настоящие клиенты, воспользовавшиеся услугой. Только настоящие мнения.

Этот сертификат в наборах

Лучшему дачнику|Набор

90.00  руб.

Подарочный набор «Лучшему дачнику» создан для тех, кто вкладывает душу в свой загородный уголок, но иногда забывает просто насладиться моментом. Подарите близким возможность выбрать идеальный сценарий для отдыха!

Остеопатия — это метод выявления и устранения первоисточника заболевания, позволяющий получить стойкий и эффективный результат без применения медикаментов и хирургии (не отрицающий ни первое, ни второе). В основе остеопатии лежит воздействие на организм, ткани или органы человека руками. Особое внимание уделяется опорнодвигательному аппарату (кости, суставы, мышцы, связки) и внутренним органам (в некоторых подходах). Этот вид воздействия акцентирует внимание на взаимосвязи физического, психического, эмоционального и духовного здоровья.

Интригующий, расслабляющий и вдохновляющий массаж «Восточная тайна» от мастеров Yellow birds удивит и подвигнет Вас на новые свершения! Представляет собой комплексный подход к оздоровлению и релаксации. Сочетает в себе различные техники Восточного массажа.

Кто любит здоровый образ жизни? Мы нашли идеальный подарок для вас! Насладитесь всеми услугами многофункционального физкультурно-оздоровительного комплекса «Мандарин» и получите максимальное удовлетворение от проведенного дня у нас.

Приведите в порядок тело, не прибегая к тяжелым физическим нагрузкам. Займитесь йогой. В студии йоги Yoga Spot в Минске ждут тех, кто хочет вести активный образ жизни, поддерживать организм в тонусе. Совершенствуйте тело и разум вместе с преподавателями международного уровня. И помогите близким стать лучше — выберите занятия йогой в подарок.

Погрузитесь в расслабление и таинство арома-магии, создавая ароматический диффузор с уникальным ароматом — уютный и стильный элемент для вашего дома, подарка или просто тёплого воспоминания.

Дари не один, а любой

Все 46 наборов

Подарочный набор «Любимой подружке»

80.00  руб.

Лучшие подруги — это и служба новостей, и центр психологической помощи, и личные консультанты по стилю! Специально для них — ярких, веселых, заводных и готовых прийти на помощь в любую минуту — создан подарочный набор «Лучшей подружке». Знакомьтесь с услугами и смело приобретайте набор с 6 впечатлениями, из которых подруга точно сможет выбрать близкое по духу!

Окунитесь в уютную водно-термальную зону СПА-центра "Территория SPA". Магическая атмосфера, бассейн с гейзерами, водными пушками и водопадом, финская сауна и турецкий хамам.

Остеопатия — это метод выявления и устранения первоисточника заболевания, позволяющий получить стойкий и эффективный результат без применения медикаментов и хирургии (не отрицающий ни первое, ни второе). В основе остеопатии лежит воздействие на организм, ткани или органы человека руками. Особое внимание уделяется опорнодвигательному аппарату (кости, суставы, мышцы, связки) и внутренним органам (в некоторых подходах). Этот вид воздействия акцентирует внимание на взаимосвязи физического, психического, эмоционального и духовного здоровья.

Мечтаете похудеть и избавиться от целлюлита, но при этом не готовы истязать себя в тренажерном зале? Покупайте подарочный сертификат на одну из программ «Ультрапреображение. Все включено» от студии «ИТалия» в Минске. Грамотно подобранный набор процедур комплексно воздействует на тело, помогая разгладить кожу, вернуть ей упругость, избавиться от лишних сантиметров на боках. Стать обладательницей идеальной фигуры легко и приятно!

Хотите начать музыкальную карьеру? Индивидуальные курсы по игре на гитаре в Минске — первый шаг на пути к успеху. Освойте инструмент вместе с профессиональными преподавателями «Школы звезд Александра Kiss». Вы научитесь правильной постановке рук, получите основные теоретические знания и сыграете любимые песни.

Приведите в порядок тело, не прибегая к тяжелым физическим нагрузкам. Займитесь йогой. В студии йоги Yoga Spot в Минске ждут тех, кто хочет вести активный образ жизни, поддерживать организм в тонусе. Совершенствуйте тело и разум вместе с преподавателями международного уровня. И помогите близким стать лучше — выберите занятия йогой в подарок.

Дари не один, а любой

Все 46 наборов

Подарочный набор «Люблю тебя»

85.00  руб.

Как доказать свою любовь и преданность? Как удивить и осчастливить самого дорогого человека? Лучшее решение — купить подарочный набор «Люблю тебя» и вручить его второй половинке. Здесь собраны приятные впечатления, которые расскажут о любви за вас.

Остеопатия — это метод выявления и устранения первоисточника заболевания, позволяющий получить стойкий и эффективный результат без применения медикаментов и хирургии (не отрицающий ни первое, ни второе). В основе остеопатии лежит воздействие на организм, ткани или органы человека руками. Особое внимание уделяется опорнодвигательному аппарату (кости, суставы, мышцы, связки) и внутренним органам (в некоторых подходах). Этот вид воздействия акцентирует внимание на взаимосвязи физического, психического, эмоционального и духовного здоровья.

Приведите в порядок тело, не прибегая к тяжелым физическим нагрузкам. Займитесь йогой. В студии йоги Yoga Spot в Минске ждут тех, кто хочет вести активный образ жизни, поддерживать организм в тонусе. Совершенствуйте тело и разум вместе с преподавателями международного уровня. И помогите близким стать лучше — выберите занятия йогой в подарок.

Лучше всего раз почувствовать на себе целебный эффект лучших SPA-процедур, чем сто раз о нем послушать. Комплекс «Возрождение» — это классика: распаривание в кедровой бочке и массаж. Уникальная конструкция бочки заменяет парение в бане и избавляет организм от токсинов. Вам также предложат глубокий, расслабляющий или аромамассаж на выбор. Приобретайте не просто сертификат на массаж, закажите целый комплекс процедур для здоровья и красоты! Восстановите силы и наполните тело энергией.

Дари не один, а любой

Все 46 наборов

Подарочный набор «С Днем рождения»

80.00  руб.

Всегда быть в тонусе, чувствовать свое тело, сохранить его молодым, подтянутым и здоровым помогут тренировки в фитнес-центре. А расслабиться и снять усталость после занятий можно в джакузи или бассейне акватермального комплекса. Безлимит отдыха ждет вас в «Nova Shangrila Luxury SPA & Fitness»!

Создайте собственную ароматную свечу и оригинальную подставку своими руками! На мастер-классе вы окунётесь в атмосферу творчества и уюта, узнаете секреты изготовления натуральных свечей и раскрасите гипсовое кашпо в своём стиле. Отличный способ провести время, перезагрузиться и сделать подарок с душой.

Тайский массаж – это одна из самых эффективных методик расслабления тела. Если вы ведете сидячий образ жизни, много нервничаете, мало спите и отдыхаете, то скорее покупайте сертификат на тайский массаж в салоне «Jasmin SPA» Mobile Studio в Минске. Даже одного сеанса достаточно, чтобы почувствовать результат. Хорошее настроение, улучшение общего состояния организма, избавление от болей и зажимов гарантированы.

Приведите в порядок тело, не прибегая к тяжелым физическим нагрузкам. Займитесь йогой. В студии йоги Yoga Spot в Минске ждут тех, кто хочет вести активный образ жизни, поддерживать организм в тонусе. Совершенствуйте тело и разум вместе с преподавателями международного уровня. И помогите близким стать лучше — выберите занятия йогой в подарок.

Дари не один, а любой

Все 46 наборов
Назад
Ваша корзина пуста, сделайте выбор