Студия йоги Santosha
УНП 193050126 ООО «ЙогаСпот»
Занятия йогой для начинающих с сертифицированными преподавателями
- Минск
- Избранное
Приведите в порядок тело, не прибегая к тяжелым физическим нагрузкам. Займитесь йогой. В студии йоги Yoga Spot в Минске ждут тех, кто хочет вести активный образ жизни, поддерживать организм в тонусе. Совершенствуйте тело и разум вместе с преподавателями международного уровня. И помогите близким стать лучше — выберите занятия йогой в подарок.
-
Занятия йогой для начинающих, 4 занятия (любой уровень подготовки), 1 чел., 1.5 ч.80.00 руб.Кэшбек 4.80 руб.Сертификат действует : 3 мес.
-
Занятия йогой для начинающих. 6 занятий (любой уровень подготовки), 1.5 часа, 1 человек114.00 руб.Кэшбек 6.84 руб.Сертификат действует : 3 мес.
-
Занятия йогой для начинающих. 12 занятий (любой уровень подготовки), 1.5 часа, 1 человек189.00 руб.Кэшбек 11.34 руб.Сертификат действует : 3 мес.
-
Занятия йогой для начинающих. 8 занятий (любой уровень подготовки), 1.5 часа, 1 человек140.00 руб.Кэшбек 8.40 руб.Сертификат действует : 3 мес.
Идеальный подарок для бизнеса
Сертификаты для сотрудников, коллег и партнёров. Брендирование + фоторамка + видеооткрытка.
Получить спецпредложение
Что нужно знать о занятиях в студии Santosha?
Преподаватели
Занятия йогой для начинающих проходят под руководством сертифицированных преподавателей. У них всех уже есть большой опыт обучения, но они не останавливаются на достигнутом. Они постоянно развиваются в личной практике и регулярно посещают семинары и тренинги старших преподавателей. Santosha гарантирует качественную практику.Условия
Занятия проводятся в оборудованных залах с комфортной температурой и специальным покрытием пола. Вам предоставят коврики, ремни, одеяла, болстеры, кирпичики отличного качества. Вещи можно оставить в шкафчике, закрывающемся на ключ. В студии есть уютная зона отдыха с водой, травяным чаем и бесплатным Wi-Fi.
Классическая йога
Вы познакомитесь с классическим подходом к практике в спокойном и активном темпе. Занятие состоит из настройки на практику, правильного полного дыхания, упражнений и расслабления. Особую атмосферу создает приятная музыка. Профессионалы с вниманием относятся к клиентам, следят за безопасностью и точностью выполнения упражнений. Каждое занятие адаптируется под индивидуальные возможности учеников.Йогатерапия
Сертификат на йогатерапию будет полезен тому, у кого есть проблемы с позвоночником. Йогатерапия у дипломированного йогатерапевта позволяет снять боли в области спины, избавиться от остеохондроза и межпозвонковых грыж. Занятия направлены на укрепление мышечного корсета. Упражнения активируют кровообращение в мышечных волокнах, что благотворно сказывается на состоянии межпозвонковых дисков.
Чем полезна йога
Развивает тело
Укрепляет мышцы
Выводит токсины
Избавляет от стресса
Йога для начинающих не имеет ограничений по уровню физической подготовки. Даже если вы ничем раньше не занимались, вы будете чувствовать себя комфортно. Опытный преподаватель будет направлять вас, следить за безопасностью и эффективностью выполнения упражнений. Выберите сертификат для себя или в подарок человеку, которому пора оздоровиться. Совсем скоро вы заметите, как улучшится координация и гибкость, научитесь концентрироваться, правильно дышать и мыслить.
Что взять с собой?
Сертификат, удобная одежда. Специальная обувь не требуется.
С кем пойти?
С друзьями или родными, если вы выбрали занятие в мини-группе, где может быть до 5 человек.
Расписание и время
С 8.00 до 22.00. По предварительной договоренности.
Безопасность
Специальной подготовки не требуется.
Программа
Настройка, упражнения с йогатерапевтом, расслабление.
Дополнительные возможности
Чай, вода, печенье, бесплатный Wi-Fi.
Возраст
От 20 до 50 лет.
Места оказания услуг
Отзывы
На 100% подлинные отзывы
Только настоящие клиенты, воспользовавшиеся услугой. Только настоящие мнения.
Юлия
Лучшие преподаватели в Минске!
Этот сертификат в наборах
Подарочный набор «Люблю тебя»
85.00 руб.Как доказать свою любовь и преданность? Как удивить и осчастливить самого дорогого человека? Лучшее решение — купить подарочный набор «Люблю тебя» и вручить его второй половинке. Здесь собраны приятные впечатления, которые расскажут о любви за вас.
Остеопатия — это метод выявления и устранения первоисточника заболевания, позволяющий получить стойкий и эффективный результат без применения медикаментов и хирургии (не отрицающий ни первое, ни второе). В основе остеопатии лежит воздействие на организм, ткани или органы человека руками. Особое внимание уделяется опорнодвигательному аппарату (кости, суставы, мышцы, связки) и внутренним органам (в некоторых подходах). Этот вид воздействия акцентирует внимание на взаимосвязи физического, психического, эмоционального и духовного здоровья.
Не знаете чем удивить вторую половинку, друга или коллегу? Тогда эти мастер-классы определенно вам подходят! Мастер-классы по эпоксидной смоле, жидкому акрилу или алкогольным чернилам точно не оставят никого равнодушными! Вы сможете самостоятельно выбрать размер картины и технику ее выполнения.
Приведите в порядок тело, не прибегая к тяжелым физическим нагрузкам. Займитесь йогой. В студии йоги Yoga Spot в Минске ждут тех, кто хочет вести активный образ жизни, поддерживать организм в тонусе. Совершенствуйте тело и разум вместе с преподавателями международного уровня. И помогите близким стать лучше — выберите занятия йогой в подарок.
Лучше всего раз почувствовать на себе целебный эффект лучших SPA-процедур, чем сто раз о нем послушать. Комплекс «Возрождение» — это классика: распаривание в кедровой бочке и массаж. Уникальная конструкция бочки заменяет парение в бане и избавляет организм от токсинов. Вам также предложат глубокий, расслабляющий или аромамассаж на выбор. Приобретайте не просто сертификат на массаж, закажите целый комплекс процедур для здоровья и красоты! Восстановите силы и наполните тело энергией.
Подарочный набор «Красавчик»
85.00 руб.Хотите сделать подарок мужчине-лидеру, мужественному, смелому и быстрому? Тогда подарочный набор «Красавчик» — это подарок что надо! По желанию ваш красавчик сможет выбрать одно из шести впечатлений. Ни одно из этих впечатлений не оставят его равнодушным. Будьте в этом уверены!
Глубокий расслабляющий массаж с райского острова Бали — то, что доктор прописал, если вы постоянно чувствуете напряжение. Массажные движения осуществляются по линиям энергетических потоков, снимая мышечное напряжение и стимулируя ток крови. Почувствуйте бодрость во всем теле. Сертификат на балийский массаж точно нужен лично вам, а еще ваши друзья, родственники и коллеги любого пола и возраста будут рады получить такой подарок.
Ножницы летают в воздухе, мерно жужжит машинка для стрижки, и мужчина в центре всего этого – хозяин жизни. Настоящий джентльмен выглядит ухоженным, а чувствует себя уверенно. Только в руках опытного мастера можно достичь совершенства.
Наскучил городской асфальт? Охота найти приключение на свою голову, да и про головы друзей не забыть? Решение есть — покатушки на шустрых двухместных квадроциклах по лесному беспутью, не выезжая из столицы. Доступно несколько специально подготовленных маршрутов с самыми разными препятствиями — адреналиновый раж гарантирован.
Звучание ударных инструментов — это основа любой мелодии, а хороший барабанщик — душа группы. Персональные уроки игры на барабанах в Минске помогут в короткие сроки стать незаменимой частью команды. Вы освоите все необходимое: от постановки рук до настройки инструмента. Научиться играть на барабанах может любой желающий. Возраст и опыт не имеют значения!
Остеопатия — это метод выявления и устранения первоисточника заболевания, позволяющий получить стойкий и эффективный результат без применения медикаментов и хирургии (не отрицающий ни первое, ни второе). В основе остеопатии лежит воздействие на организм, ткани или органы человека руками. Особое внимание уделяется опорнодвигательному аппарату (кости, суставы, мышцы, связки) и внутренним органам (в некоторых подходах). Этот вид воздействия акцентирует внимание на взаимосвязи физического, психического, эмоционального и духовного здоровья.
Приведите в порядок тело, не прибегая к тяжелым физическим нагрузкам. Займитесь йогой. В студии йоги Yoga Spot в Минске ждут тех, кто хочет вести активный образ жизни, поддерживать организм в тонусе. Совершенствуйте тело и разум вместе с преподавателями международного уровня. И помогите близким стать лучше — выберите занятия йогой в подарок.
