Занятия на пилоне и растяжка

Минск

Подруга мечтает о красивом, гибком, подтянутом теле? Когда фитнесс-клубы, тренажерка и бег не кажутся хорошей идеей, самое время попробовать что-то новое. Например, танцы на пилоне в школе Gyrationis. Просторный зал, опытные тренеры, гибкий график и бесконечные возможности для самосовершенствования.

Вам может понравиться

Занятия теннисом в группе — спорт + развлечение

45.00 руб. – 340.00 руб.

«Минск Теннис»

2 отзыва

Занятия йогой с опытными преподавателями

30.00 руб. – 165.00 руб.

Reboot Home

3 отзыва

Занятия танцами или фитнесом на выбор

20.00 руб. – 185.00 руб.

Школа Bailando

4 отзыва

Занятия в тренажерном зале

45.00 руб. – 285.00 руб.

Тренажерный зал Extreme

5 отзывов

Индивидуальные занятия по теннису — отдых + урок

140.00 руб. – 520.00 руб.

«Минск Теннис»

2 отзыва

Занятия йогой для начинающих

80.00 руб. – 189.00 руб.

Студия йоги Santosha

1 отзыв

Новая альтернатива фитнесу и тренажерке

Где проходят занятия?
Школа спортивного пилона Gyrationis расположена в новом здании по улице Петра Глебки. Это всего в трех остановках от станции метро Спортивная, рядом есть парковка. В просторном зале площадью 80 квадратных метров установлено 7 пилонов — это гладкие трубы из нержавеющей стали очень высокого качества. Раздевалки, туалет, магнезия, коврики для растяжки — здесь есть все необходимое. С собой нужно взять только майку, носочки, шорты для пилона и леггинсы для растяжки.
В чем суть тренировок?
Одно занятие в минской школе длится 1 час 30 минут. Обучение происходит поэтапно: от простого к сложному, что помогает избежать появления синяков и ссадин. В первый месяц инструктор будет наблюдать, как раскрывается ваш потенциал. И если будете настроены серьезно, порекомендует специальную программу. Освоив все элементы, трюки и вращения можно выбрать одно из «ответвлений» пилонного спорта: pole sport, pole dance, pole art или exotic pole dance.
Какой эффект от занятий?
Сбалансированные физические нагрузки на пилоне помогают сделать тело более сильным, гибким и подтянутым, тренируют равновесие, дарят свободу самовыражения и здоровую уверенность в себе. Вы удивитесь, какие невероятные возможности скрывались в вашем теле, научитесь понимать и координировать его работу. Пилонный спорт дарит не только внешнюю красоту, но и внутреннюю гармонию с собой.

Преимущества абонемента от Gyrationis

Любые занятия
Подарочный сертификат на занятия в школе «Гиратионис» включает 8, 12, 16 или 48 тренировок в месяц. Последний абонемент носит название «безлимитный». В распоряжении обладательницы сертификата весь спектр дисциплин школы: пилон, пластика, акробатика и стретчинги (растяжка спины, шпагаты, «складка»). Это уникальная для Минска возможность совмещать тренировки разного типа для того, чтобы выполнять элементы на пилоне максимально правильно и красиво.
В любое время
Школа работает каждый день с 9:00 до 23:30, а расписание построено таким образом, чтобы после одной тренировки можно было остаться на следующую. Благодаря активным занятиям выполнять сложные связки из 3 и более элементов можно научиться уже через пару месяцев. Выбирайте любой график посещений, главное — записываться заранее. Число учеников в группе ограничено: на занятиях по пилону их не больше 7, по растяжке — до 14.

Кто оценит необычный подарок?

Подарить сертификат на занятия в школе «Гиратионис» в Минске можно человеку от 6 до 40 лет с любым уровнем подготовки. Для детей есть отдельные группы с адаптированной программой. Особых медицинских противопоказаний к тренировкам нет, стретчинги даже включают некоторые элементы лечебной физкультуры. Занятия понравятся тем, кто хочет просто проверить свои силы, самостоятельно ставить танцевальные номера и даже профессионально участвовать в соревнованиях. Каждый найдет в танцах на пилоне что-то свое.

Хотите, чтобы близкий человек поверил в невозможное и пришел в восторг от скрытого потенциала своего тела? Тогда закажите сертификат на занятия в школе Gyrationis!