Минск
Ваш регион - Минск?
Выбор региона
Беларусь Брест Витебск Гомель Гродно Могилев Минск Полоцк и Новополоцк
Россия Москва Санкт-Петербург Екатеринбург Новосибирск
Авторизация | Регистрация
    Ваша корзина пуста, сделайте выбор
Пол
  • Очистить
  • Применить
Возраст
  • Очистить
  • Применить
Количество человек
  • Очистить
  • Применить
Стоимость
  • Очистить
  • Применить
Найдено 9 сертификатов.
Сначала показывать: Рекомендуемые
  • Популярные
  • Дешевые
  • Дорогие
  • Недавно появились
  • Давно появились
  • Часто обсуждаемые
  • Выбор клиентов

Тайский йога-массаж

110.00  руб.

Центр массажа и красоты Asia
Рейтинг 5/5 5 отзывов

Занятия йогой для начинающих

72.00  руб. – 168.00  руб.

Студия йоги Yoga Spot
Рейтинг 5/5 1 отзыв

Тренировка на уникальном тренажере «ПравИло»

50.00  руб.

Reboot Home
Рейтинг 5/5 2 отзыва

Занятия йогой с опытными преподавателями

20.00  руб. – 135.00  руб.

Reboot Home
Рейтинг 5/5 2 отзыва

Йога-ретрит "В потоке"

450.00  руб. – 900.00  руб.

Rapa Nui

Аэройога

120.00  руб.

Студия йоги ProYoga

Практика гвоздестояния

160.00  руб. – 190.00  руб.

Студия йоги ProYoga

Отзывы в категории «Занятия йогой»

Только настоящие клиенты, воспользовавшиеся услугой. Только настоящие мнения.

  • 2023-05-20
  • Оценка
Стала постоянным посетителем. Есть и для новичков лайтовая версия и для тех кто хочет поактивнее. Чай после занятия это то что удивило. Действительно место для перезагрузки и обнуления. Атмосферно и успокаивающее.
  • 2022-12-06
  • Оценка
Замечательная студия! Даже разовое занятие оставило состояние релакса и вдохновения на всю рабочую неделю! Благодарю инструктора Ольгу и всех создателей этого оазиса для души и тела
  • 2021-03-11
  • Оценка
Лучшие преподаватели в Минске!

Индийские йоги говорят, что человек молод пока его позвоночник остается гибким. И действительно, выносливость и гибкость полезно развивать в любом возрасте. В этом помогут занятия йогой в Минске. Еще одна задача такого направления − просветление и объединение ума, тела и духа. Йога учит познавать себя и обретать гармонию. Она полезна в любом возрасте и помогает проработать каждую связку, сосуд и мышцу. Упражнения в сочетании с правильным дыханием наполняют тело расслабленностью и легкостью. Положительная энергия начинает усиленно циркулировать по телу, и вы заряжаетесь силами и отличным настроением. Занятия йогой стоят на страже стройности и здоровья. Тренировки регулируют вес за счет изменения состояния души и эффективно борются с гормоном стресса, который стимулирует набор веса и преждевременное старение.

Подарочный сертификат на занятия йогой: кому дарить?

Йога несет мощный заряд энергии и вообще полезна, но нужно правильно выполнять упражнения, чтобы все получилось. Главное − найти своего инструктора, который научит всему, учтет ваш изначальный уровень подготовки и подскажет, в каком направлении двигаться на тренировках. Йога рекомендуется в качестве профилактики головных болей, ожирения, отеков, защемлений в спине. Она помогает избавиться от вредных привычек и дает чувство бодрости. А еще это очищение энергетического фона и мыслей.

Сертификат на йогу станет идеальным подарком для:

  • Начинающих, которые только учатся познавать себя, не знают, с чего начать, хотят принимать нагрузку в соответствии с невысоким изначальным уровнем
  • Беременных, нуждающихся в дополнительной гармонии и мягком расслаблении (для беременных существуют отдельные курсы, где упражнения могут отличаться от обычных)
  • Девушек, мечтающих о стройности и здоровье, гибкости и грациозности, сохранении молодости
  • Детей, активно растущих и нуждающихся в умении расслабляться
  • Всех, кто находится в поиске внутреннего равновесия

Доказано, что во время практики омолаживается кожа и исчезают темные круги под глазами. В кровь выбрасывается большое количество эндорфинов и серотонина, и возникает удивительный психологический комфорт. Расслабленность и максимальная концентрация − удивительный и такой необходимый навык в повседневной жизни.

Польза йоги для духа и тела

В этом разделе вы найдете сертификат на занятия йогой в Минске. Это направление научит контролировать свои эмоции и избегать психологических травм. Йога улучшает память и умственные способности. Сложные асаны и непривычное положение тела укрепляют человеческий потенциал и дух. Наконец, вы понимаете, что вам все по плечу.

Бесстрашие и уверенность в себе. Умение сохранять спокойствие и легкость бытия. Внутренний самомассаж и королевская осанка. Профилактика болезней позвоночника и удивительная растяжка. Вы еще думаете? Дарите такой подарок себе и своим близкими и достигайте совершенства телом, духом и умом.